FC St. Pauliحقق ساندز لقب كأس الدوري الأمريكي مع نيويورك سيتي عام 2021، كما حصل على جائزة أفضل لاعب شاب في الدوري الأمريكي عام 2020. مثّل المنتخب الأمريكي في كأس العالم 2022.
جيمس ساندز هو لاعب خط وسط دفاعي أمريكي، يلعب حاليًا مع نادي سانت باولي في الدوري الألماني. بدأ مسيرته الاحترافية مع نادي نيويورك سيتي في الدوري الأمريكي، حيث شارك في أكثر من 100 مباراة وساهم في فوز الفريق بكأس الدوري الأمريكي عام 2021. كما مثل المنتخب الأمريكي في عدة مناسبات، بما في ذلك المشاركة في كأس العالم 2022.
يتميز ساندز بقدرته على قراءة المباراة وقطع الكرات بفضل تمركزه الدفاعي الممتاز. يجيد التمرير القصير والطويل لبدء الهجمات من الخلف، لكنه قد يفتقر إلى السرعة والقوة البدنية في بعض المواقف. يلعب دورًا حاسمًا في توازن الفريق بين الدفاع والهجوم.